Hilo macramé 3 mm

Que todo lo artesanal tiene beneficios para nuestra salud mental es más que sabido.

Además de hacer algo bonito para ti o quien tu quieras, con nuestros productos tienes todos estos beneficios:

1. Reduces el estres, al realizar una actividad diferente de tu rutina diaria 
2. Te ayuda a la concentración mientras sigues un patrón o idea, conectas con lo que haces y desconectas de las preocupaciones.
3. Aumentas tu autoestima cuando ves de lo que eres capaz y el orgullo que se siente
4. Permite momentos de relajación, al ser algo repetitivo es casi una forma de meditación.
5. Reduces tus niveles de ansiedad, bajas la presión arterial y los músculos se relajan. Tu cerebro queda tranquilo y se centra en esta actividad tan placentera. 
6. Aumentas tu creatividad, un cerebro relajhado es mas creativo. No pensr en problemas deja espacio para crear cosas nuevas
7. Te ayuda a focalizar, disfrutar del momento, vivir el aqui y ahora.

El resultado final de todos estos beneficios es una mente mas calmada y un estado de ánimo positivo que te afecta tanto a ti como los que te rodean.

Pero esto no lo decimos solo nosotros, aquí tienes el testimonio de personas que ya gozan de nuestra #Nudoterapia.